Вредны ли консерванты, парабены, силиконы, отдушки, спирты и моющие вещества?
Каждый день мы сталкиваемся с различными продуктами химической промышленности. Начиная утром с дезодоранта и заканчивая тушью для ресниц. Однако все чаще статьи в газетах и интернете пугают нас страшными историями о вреде химических веществ, присутствующих в составе косметики. Вспомнить хотя бы историю про парабены в косметике, которые, по сообщениям некоторых СМИ, вызывают рак молочной железы — а это уже прямая угроза жизни. Однако одними парабенами составы косметических средств не ограничиваются.
Как же разобраться, какие вещества могут нанести вред, а какие нет? Есть ли вредные вещества в составе натуральной или органической косметики? Мы расскажем вам о 5 самых распространенных и обсуждаемых ингредиентах.
Консерванты
Консерванты используются повсеместно: они добавляются либо в качестве отдельных ингредиентов, либо в виде масел или экстрактов. Консерванты, как правило, используются для увеличения срока годности косметики. Без консервантов практически невозможно ее хранение (как и продуктов питания). В противном случае там бурно плодятся болезнетворные бактерии, грибки и дрожжи. Нужно учесть, что и сами компоненты косметики разлагаются под действием бактерий, превращаясь в бесполезные, а то и вредные вещества.
Вредны ли консерванты? Многочисленные исследования показывают, что природные компоненты борются с микробами именно за счет консервантов, которые химики получают на производстве. Так, например, в клюкве такое большое количество бензойной кислоты, что ее можно было бы запретить из-за превышения норм! Да, промышленные консерванты могут вызвать аллергию. Но такую же аллергию может вызвать и то, с чем мы сталкиваемся в природе: мед, морепродукты, арахис и ягоды. По мнению опрошенных нами дерматологов, кожные инфекции от применения загрязненной бактериями косметики - проблема более серьезная, чем маловероятная аллергия от консервантов!
Однако не все консерванты безвредны. Так, например, бронопол (bronopol) — консервант, который нередко встречается в косметике. В определенных случаях он может выделять опасный канцероген нитрозамин — вот на него стоило бы обратить внимание, так как он может стать причиной возникновения рака. Мы столкнулись с ним, когда изучали состав скраба Oriflame Discover Mexico.
Как определить консерванты в составе косметики? Чаще всего в косметике вы можете встретить их под такими названиями: парабены (например, butylparaben, ethylparaben, methylparaben), бензойная кислота (benzoic acid), бронопол (bronopol), диазолидинил мочевины (diazolidinyl urea), имидазолидинил мочевины (imidazolidinyl urea), метилизотиазолинон (methylisothiazolinone), феноксиэтанол (phenoxyethanol), бензоат натрия (sodium benzoate) и т. д. Также стоит обратить внимание на наличие в составе метилизотиазолинона и метилхлоризотиазолинона. Их присутствие вполне допустимо в смываемых средствах (как, например, в лосьоне Nivea «Нежный», который мы протестировали), но только в концентрации не более 0,01%! Конечно, определить по составу сколько этого компонента в косметике нельзя, но если вы его увидели в середине списка, то его содержание может быть высоким, и от покупки лучше отказаться. Эти вещества вызывают аллергические реакции чаще, чем другие консерванты. Особенно если присутствуют в несмываемой косметике, например, кремах, лосьонах, сыворотках. Product-test уже писал ранее о случаях контактного дерматита после применения крема с этими консервантами.
Парабены (разновидность консервантов)
Что касается парабенов, то они, вопреки распространенному мнению, не относятся к консервантам, которые стоит избегать. Шум о вреде парабенов в косметике начался с того, что в популярном научном журнале было опубликовано исследование об обнаружении парабенов в опухолях молочной железы. Исследователи связали это с гормоноподобным эффектом парабенов, но достаточной доказательной базы предоставить так и не смогли. За последние 20 лет было проведено более 265 исследований, в результате которых вред парабенов так и не был доказан. В настоящий момент FDA (Американское управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов) признали их безопасным и эффективным консервантом. Таким образом, опасаться наличия парабенов в косметике, вопреки распространенному мнению, не стоит. Парабены используются сегодня очень широко, их можно встретить даже в натуральной, органической и лечебной косметике (да, даже если на баночке есть знак paraben free).
Силиконы
Силиконы часто применяются в косметике, встречаются в кремах, шампунях, моющих и очищающих средствах. Они используются в качестве основных компонентов для улучшения качества кожи и волос, а также как вспомогательные ингредиенты, которые наделяют средства приятной текстурой крема и регулируют пенообразование моющих средств.
Опасны ли силиконы? Существует распространенный миф, что силиконы покрывают кожу и волосы непроницаемой пленкой, которая не позволяет коже дышать и выводить токсины. Понять, как действуют силиконы, нам поможет один единственный факт: силиконы долгое время использовали в ожоговых отделениях, именно потому, что они обеспечивали хорошую защиту и не препятствовали дыханию кожи. К слову, силиконы до сих пор применяются в детских ожоговых отделениях для восстановления поврежденной кожи. Согласитесь, если бы кожа задыхалась от «силиконовой пленки», то невозможно было бы заживление ожогов!
Силиконы помогают создать приятную консистенцию кремов, облегчая их распределение по коже, хорошо смягчают и увлажняют, обеспечивая ее защиту от внешних факторов. Также, согласно некоторым исследованиям, силиконы помогают восстановлению поврежденных волос и защищают их от разрушающего воздействия солнца. Они «склеивают» поврежденные чешуйки секущихся волос, препятствуя их дальнейшему расслоению, именно тогда волосы приобретают мягкость, блеск и хорошо расчесываются.
Как определить силиконы в составе косметики? Есть много разновидностей силиконов, применяемых в косметике: вы можете отличить их по окончаниям -methicone или -siloxane. Чаще всего силиконы можно встретить в шампунях, бальзамах для волос, кремах.
Отдушки
Отдушки — одни из самых распространенных ингредиентов, которые действительно могут вызвать аллергию. Вы можете их встретить практически в каждой баночке косметического средства, за исключением гипоаллергенных серий. Product-test ранее уже писал о распространенности отдушек и о попытках запретить некоторые из них. Производители нередко идут на хитрость и ароматизируют средства натуральными цветочными экстрактами. По сути это те же самые отдушки, которые химики добавляют в косметику. Например, в двухфазную жидкость для снятия макияжа Garnier «Бережный уход» добавили экстракт розы. Однако натуральные отдушки вызывают аллергию так же часто, как и синтетические, потому что содержат одни и те же ароматические компоненты.
Опасны ли отдушки? Самое частое последствие — это раздражение кожи, появление чувствительности к свету и аллергия. Если у вас поврежденная кожа или есть склонность к аллергическим реакциям, то стоит быть особенно внимательным. В этом случае вам лучше приобрести средство без ароматических добавок как растительного, так и химического происхождения (такие средства, как правило, практически не пахнут). Если повышенной чувствительности у вас нет, то на наличие отдушки можно смело не обращать никакого внимания.
Как определить отдушки в составе косметики? Отдушки, которые признаны безопасными, обычно не перечисляются в составе, они прячутся за словами «fragrance» или «parfum». Небезопасные вещества производители обязаны указывать в составе, как правило, в следующем виде: limonene, linalool, menthol, mint, grapefruit oil, hexyl cinnamal, lemon, butylphenyl methylpropional и т. д.
Спирты
Спирты можно встретить в разных видах косметики, например, в лосьонах для снятия макияжа или кремах. Избежать добавления спиртов не смогли даже производители органической косметики. Их функции самые разнообразные: они используются в качестве очищающих компонентов, стабилизирующих добавок, консервантов и вспомогательных веществ.
Известно, что в больших концентрациях спирты сильно сушат и раздражают кожу, а также могут повредить кожный барьер. Так, в исследовании Саннибрукского центра исследования здоровья, воздействие 3% спирта в течение 2-х дней увеличило гибель клеток на 26%! Неблагоприятно действуют на кожу спирты в составе тоников и средств для снятия макияжа, особенно если они стоят среди первых пяти ингредиентов в составе. Поэтому, если у вас сухая и чувствительная кожа, таких композиций следует избегать. К слову, в ходе наших тестов средств для снятия макияжа, тоник L'Oreal вызвал у одной из участниц тестовой группы очень сильное раздражение кожи, последствия которого удалось устранить лишь неделю спустя.
Как определить спирты в косметике? Эксперты рекомендуют обратить внимание на спирты с небольшой молекулярной массой, такие как этиловый спирт, изопропиловый спирт, бензиловый спирт. Вы можете увидеть их в составе под названиями: alcohol, denatured alcohol, ethyl alcohol, isopropyl alcohol, benzyl alcohol. Средства с большим содержанием спирта очень легко найти по запаху. Но не стоит отметать любое средство, в составе которого вы увидели спирт. Если этиловый или бензиловый спирт находится среди последних компонентов списка (часто встречается в кремах), значит их концентрация невелика и, вероятнее всего, не превышает 1% — такой косметики не стоит опасаться.
Моющие вещества
Моющие компоненты, или иначе поверхностно активные вещества, или детергенты добавляют в шампуни, гели для душа, средства для умывания из-за способности эффективно растворять грязь. Детергенты также можно увидеть в уходовой косметике, например, их добавляют в кремы для рук для того, чтобы полезные ингредиенты лучше проникали вглубь кожи.
Вредны ли моющие вещества? Моющую косметику на основе этих компонентов не раз обвиняли в возникновении рака, катаракты, поражении печени и почек. Хотя их формулы также не возникли в голове химиков из ниоткуда, эти же вещества можно встретить в живой природе. И пока так никто не смог доказать, что детергенты, которые используются в косметике, действительно наносят вред здоровью.
Как определить моющие вещества в косметике? Они чаще всего встречаются на этикетках под названиями: sodium lauryl sulfate, ammonium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, cocamidopropyl betaine, coco glucoside и т. д. Sodium lauryl sulfate (SLS), иначе лаурил сульфат натрия, признан одним из самых раздражающих моющих средств, встречающихся в косметике — будьте внимательны. К примеру, после применения шампуня с этим компонентом вы можете почувствовать сухость, раздражение, зуд, а на голове может появиться перхоть. Так, по результатам тестов, мужской гель для душа на основе лаурил сульфата натрия Old Spice Champion сильно сушил кожу и оказался среди аутсайдеров нашего рейтинга мужских гелей для душа. Многие косметические фирмы уже отказались от его применения, заменяя его на лаурет сульфат натрия, бетаины и другие активные компоненты. Впрочем, не стоит путать его с близким родственником sodium laureth sulfate — он намного реже вызывает раздражение и считается мягким компонентом.
Вывод
Косметические средства несомненно могут представлять опасность для нашего здоровья, но не следует терять голову и фанатично выискивать вредные соединения на этикетке с баночкой крема и переходить на органическую или натуральную косметику. Опасность многих компонентов зачастую надуманна или сильно преувеличена, а производителям косметики выгодно поддерживать мифы, продавая псевдонатуральную косметику, которая обещает невероятный эффект, но чаще всего не оправдывает ожидания. Надзорные органы предупреждают, что натуральное не значит безопасное, часто эффект композиции из натуральных ингредиентов непредсказуем, требует более тщательного исследования (из-за более сложного состава) и может принести больше вреда, чем ненатуральных!
