Качество сна зависит от правильного матраса. При выборе матраса следует учитывать вес супругов. Иногда подобрать спальное место довольно просто. Паре с большой разницей в весе выбор матраса может доставить немало проблем.
Какие возникают проблемы при сне на обычном матрасе
Не только сон, но и здоровье, комфорт и сексуальная жизнь супругов зависят от того, на чем они спят. Поэтому подбирать матрас нужно тщательно, обращая внимание на его качество.
Распространенная ошибка при выборе спального места — ориентированность на супруга большей комплекции. Однако партнер в таком случае будет испытывать дискомфорт. К примеру, спать на слишком мягком будет удобно стройному партнеру, тогда как полный в постель просто «провалится». Сон на жестком изделии подойдет супругу с большим весом, но его партнер будет лежать как на досках. Поэтому, выбирая место для сна, нужно учитывать комплекцию и мужа, и жены.
Предпочтение стоит отдавать ортопедическим матрасам, их использование делает сон спокойным, избавляя от болей в мышцах и суставах, кроме того, их можно использовать для профилактики заболеваний спины. Изделия с ортопедическими функциями делятся на пружинные и беспружинные, и дополняются различными материалами: кокосовым волокном, войлоком, латексом, анатомической пеной, пенополиуретаном, пеной с эффектом памяти и прочими.
Разница в весе до 30 кг
Супругам с незначительным отличием в массе тела подойдут модели, в которых правая и левая сторона отличаются друг от друга. Например, справа жесткая койра кокоса, на которой комфортно будет спать более тяжелому супругу, а слева мягкая мемори для супруга с меньшим весом.
Разница от 30 до 60 кг
Если масса тела одного из супругов превышает вес другого более чем на 30 кг, стоит обратить внимание на матрасы, изготовленные по технологии Double Spring. Они имеют различную степень упругости. Состоят из 2 видов пружин: широкая и объемная, внутри которой жесткая, меньшего диаметра и высоты. За счет поочередного расположения пружины способствуют обеспечению равномерной нагрузки и оптимальной поддержки позвоночника и мышц спины. Конструкция позволяет более легкому супругу использовать только мягкие пружины, а тяжелому — оба вида. Следовательно, отсутствует волнообразный эффект и каждому из пары комфортно и удобно.
Также можно выбрать модели с двумя различными зонами. Деление происходит за счет пружинных блоков: на одной стороне низкой жесткости, на второй — высокой. Еще на зонирование влияет наполнитель, часто используются латекс и койра. Супругу с крупным телосложением нужно спать на жесткой стороне, более худому выбирать мягкую.
Разница в весе свыше 60 кг
При значительной разнице в весе самое разумное решение — покупка двух односпальных матрасов одинаковой высоты. Их нужно подбирать с учетом веса супругов. Скрыть зазор и объединить две различных модели в одну поможет специальный защитный наматрасник (топпер). С его помощью создастся ощущение ровной поверхности и двуспального места. Также на рынке предоставлен большой выбор топперов — чехлов, позволяющих создать единую поверхность для сна.
Советы по выбору
Выбирая матрас, прежде всего стоит ориентироваться на свои ощущения, но есть несколько советов, которые помогут приобрести наиболее подходящее изделие:
- Степень жесткости и возраст. Пожилым людям рекомендуются мягкие модели из латекса или меморикса, а молодым более жесткие.
- Различие в весе. Есть несколько вариантов решения проблемы. Самый распространенный — пружинный блок Дуэт.
- Врачебная консультация. В случае каких-либо заболеваний перед покупкой стоит проконсультироваться с доктором. Неверно подобранная модель может усугубить болезнь, а подходящая, наоборот, облегчит состояние.
- Наполнитель. Материалы делятся на 2 категории: искусственный и натуральный. Они влияют на срок службы и стоимость. Какой выбрать, зависит от желаний и здоровья пары.
Заключение
Покупая матрас, нельзя ориентироваться на рекламу и рекомендации знакомых. Также не нужно гнаться за низкой ценой. Зная характеристики модели, вес и возможные проблемы со здоровьем супругов, можно подобрать изделие, которое обеспечит комфортный отдых каждому и попутно будет служить в качестве профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Сейчас многие магазины предоставляют возможность тестирования своей продукции в течение определенного времени: от пары дней до месяца, что позволяет оценить изделие и обменять его в случае необходимости. Если при выборе модели возникают трудности, всегда можно обратиться к специалисту за консультацией и подобрать подходящую.
