Хороший уровень витамина D у мам поможет избежать полостей в зубах детей.
Низкий уровень содержания витамина D в организме беременной женщины способен привести к кариесу у будущего ребенка, выяснили ученые Манитобского университета. Результаты исследования опубликованы 21 апреля в журнале Pediatrics.
Как известно, витамин D необходим для здоровья, он способен удерживать кальций и фосфор на нужном уровне в организме и делает кости крепкими. Особенно витамин D важен для укрепления зубов развивающегося организма ребенка. В новом исследования канадские ученые выяснили, что нехватка витамина D в крови беременной женщины может привести к образованию полостей в зубах будущего ребенка.
Группа канадских ученых решила выяснить, как содержание витамина D в крови беременной женщины влияет на здоровье зубов малыша. Ученые Манитобского университета измерили уровень содержания витамина D в организме женщин во втором и третьем триместрах, а затем изучили состояние зубов их детей в возрасте 16 месяцев.
В основном уровень витамина D был в норме, но у трети участниц он был понижен. При следующей проверке до 36% детей имели полости в зубах, которые в дальнейшем ведут к кариесу. Выяснилось, что женщины, у детей которых были обнаружены полости в зубах, имели пониженный уровень витамина D. У женщин с нормальным содержанием витамина дети были менее подвержены разрушению зубов. Таким образом, ученые обнаружили прямую связь между уровнем витамина D в крови беременных женщин и состоянием зубов их будущих детей. Кроме того, нарушения эмали зубов у женщин также способны привести к образованию полостей в зубах малышей.
Ученые отмечают, правильное питание во время формирования зубов и в раннем детстве помогут уменьшить вероятность образования полостей в зубах детей. Для этого будущие мамы должны правильно питаться и принимать добавки с витамином D.
Уильям Грант из Центра исследования здоровья и питания США считает, что принимать добавки с витамином D во время беременности также необходимо для снижения риска гестационного диабета, респираторных и других инфекций, преждевременных родов и врожденных дефектов у ребенка.
Однако доктор Филипп Хьюджоэл из Стоматологической школы Вашингтонского университета считает, что получать витамин D лучше не из добавок, а естественным путем: нужно употреблять в пищу рыбу, грибы и яйца, а также почаще гулять под солнцем. Кроме того, он настоятельно рекомендует избегать сахара, который очень вредит зубам и расходует витамин D в организме.
