8 800 222 9012
Меню

Самое главное об инфаркте: профилактика, симптомы, первая помощь

Все новости

Рассказываем о несколько простых действий, которые могут спасти жизнь.

Распознать первые признаки инфаркта миокарда иногда бывает не просто

По статистике, в России и странах Европы острый инфаркт миокарда в одной трети случаев заканчивается смертью, причем в большинстве случаев в течение первого часа после начала симптомов! А по данным ВОЗ, смертность в течение первого месяца после инфаркта составляет около 50%. К слову, это одна из самых распространенных причин инвалидности и смертности в России. Однако, если вовремя оказать помощь больному, то можно значительно повысить его шансы на выживание и возвращение к нормальному образу жизни. Как избежать инфаркта? Как вовремя распознать симптомы инфаркта? Что делать до приезда скорой?  Ранее мы уже писали о том, как оливковое масло и черный чай помогут укрепить сосуды, теперь эксперты Product-test.ru совместно со специалистами Российского кардиологического научно-производственного комплекса подготовили пошаговую инструкцию.

Инфаркт, или иначе инфаркт миокарда, это омертвение участка ткани мышцы сердца. Оно наступает в результате недостатка кислорода в тканях сердца, которое возникает из-за тромбов или атеросклеротических бляшек. Они блокируют питающий сосуд, поэтому участок сердца не получает необходимый ему кислород. Последствия таких нарушений могут быть трагичны. В результате может развиться сердечная недостаточность, остановка или разрыв сердца, которые повлекут за собой смерть.

Инфаркт происходит из-за недостатка кислорода в тканях сердцаАтерослеротические бляшки могут привести к инфаркту

Острый период инфаркта в среднем длится от 30 минут до 2 часов, этого времени достаточно для развития некроза миокарда от недостатка кислорода. Поэтому особенно важно вовремя распознать симптомы и начать действовать. Своевременно оказанная помощь облегчает лечение последствий и увеличивает шанс на возвращение к нормальной жизни.

К сожалению, считается, что инфаркту подвержены люди преклонного возраста. Именно поэтому более молодые мужчины и женщины ошибочно считают, что риск инфаркта в их возрасте невелик и игнорируют свои недомогания, тем самым подвергая свою жизнь опасности. Тем не менее кардиологи советуют внимательнее относиться к здоровью сердца уже по наступлению 40 лет.

Итак, как можно распознать инфаркт?

Наиболее частый признак острого инфаркта — это давящая, жгучая боль за грудиной (т.е. за костью, к которой крепятся ребра). Боль может отдавать в руку, под левую лопатку, в нижнюю челюсть, шею и спину. Если такая боль длится более 30 минут и не прекращается даже после приема нитроглицерина, то необходимо срочно обратиться в скорую. Особенно если боли продолжительные, частые, сильные, более интенсивные, чем обычно.

Однако, не все так просто. Часто инфаркт приходит с другими симптомами и распознать его бывает сложнее. Так, в критической для сердца ситуации можно почувствовать:

— Резкую слабость, причем ничем необъяснимая усталость, которая не проходит даже после сна, может появиться задолго до приступа;

— Ощущение нехватки воздуха, отдышку;

— Страх смерти, необъяснимое тревожное состояние;

— Холодный, липкий пот, который может возникать даже в теплом помещении;

— Тошноту и рвоту.

При этом возможно, что вместо боли может возникнуть ощущение кома в груди или чувство жжения, как при изжоге. Стоит иметь ввиду, что боль при инфаркте иногда «маскируется» под зубную или боль в желудке, а в некоторых случаях даже может быть сильная боль в затылке.

Боли в средце могут маскироваться под боли в желудке

Особенно часто такой труднораспознаваемый инфаркт встречается у женщин, это еще один повод прекрасному полу более трепетно относиться к своему здоровью. Специалисты отмечают, что мужчины ощущают сердечную боль сильнее и к врачу обращаются намного раньше, чем это делают занятые в семейных заботах женщины, которые в итоге и переносят инфаркт на ногах.

Специалисты кардиоцентра отметили, что у пациентов может быть много сложностей при распознавании инфаркта миокарда. Так, например, человек, который уже сталкивался с болями в сердце, часто не может сразу осознать серьезность ситуации - им может казаться, что это обычный приступ стенокардии. В этом случае они рекомендуют обратить внимание, на продолжительность и интенсивность болей и, если есть существенные отличия, начать принимать меры. С другой стороны, человеку, который до этого ни разу не сталкивался с болями в сердце тоже не всегда могут сориентироваться сразу: просто трудно поверить, что сердце, которое до этого работало исправно, может подвести.

Часто инфаркту предшествует недомогание, которое должно вас заставить задуматься о своем здоровье и прислушаться к симптомам. В 30-60% случаев где-то в течение недели до инфаркта могут возникать или усиливаться приступы стенокардии (боли за грудиной из-за атеросклеротических бляшек), появиться слабость, утомляемость, плохое настроение и нарушение сна. Такое недомогание часто сочетается с регулярными стрессами, психоэмоциональной и физической нагрузкой.

Если вы поняли, что вам или вашему близкому нужна медицинская помощь, то срочно нужно принять необходимые меры!

Первая помощь при инфаркте

— В первую очередь вызовите бригаду скорой медицинской помощи;

— Лягте (уложите больного) на ровную поверхность. Если вы оказываете помощь кому-то, то в случае сопротивления мягко убедите его в необходимости покоя в подобной ситуации — когда человек стоит или сидит, сердцу работать намного сложнее;

— Обеспечить нормальное дыхание: ослабить ворот, ремень, дать доступ свежему воздуху;

— Положите 0,5 мг нитроглицерина под язык, или воспользоваться спереем (Изокет-спрей, Нитроминт), если боль не проходит, то нужно принять еще 0,5 мг препарата. Максимальное количество нитроглицерина, которое можно употребить до приезда врача — 3 таблетки;

— Примите (дайте больному) ацетилсалициловую кислоту (например, Аспирин, Тромбо-асс, Аспирин-кардио) 160-325 мг, если нет противопоказаний;

— Для того чтобы снять приступ паники, можно принять капли корвалола (валокордина, валерьянки, таблетку валидола);

— В случае, если вы оказываете помощь кому-то, контролируйте сердцебиение и дыхание. Если пациент потерял сознание, сердце остановилось (не прощупывается пульс на сонной артерии или на запястье), то при наличии необходимых навыков необходимо приступить к сердечно-легочной реанимации, но если пульс прощупывается, то делать массаж сердца ни в коем случае нельзя!

Как избежать возникновение инфаркта?

Специалисты Российского кардиологического научно-производственного комплекса отдельно подчеркнули важность профилактики возникновения инфаркта. Одна из основных причин, которую они отметили, — атеросклероз коронарных артерий.

«Атеросклероз — заболевание, при котором на стенках сосудов образуются атеросклеротические бляшки: скопление жиров, разрастание соединительной ткани в сосудистой стенке. До определенного момента такая атеросклеротическая бляшка может быть стабильной и не вызывать никаких симптомов, но при определенных условиях может произойти дестабилизация атеросклеротической бляшки — разрушение ее покрышки, кровоизлияние, образование тромба на ее поверхности со значимым нарушением кровотока по коронарному сосуду. Тогда и развивается инфаркт миокарда. Именно поэтому все меры профилактики направлены на предотвращение развития атеросклероза и тромбоза».

Все рекомендации могут показаться очевидными и чрезмерными, но повторим, это необходимо для того чтобы сохранить свое сердце здоровым как можно дольше:

— Окажитесь от курения табака. Это не просто «вредно для легких», никотин повреждает сосуды, вызывает их сужение и снижает способность крови переносить необходимый сердцу кислород;

— Контролируйте массу тела. Избыточный вес (когда индекс массы тела больше 30) значительно повышает риск атеросклероза и инфаркта;

Таблица соотношения роста и веса тела

— Больше двигайтесь. Малоподвижный образ жизни — еще одна причина возникновения атеросклероза и появления тромбов.

— Исключите избыточное употребление алкоголя (это количество более 40 г чистого спирта в сутки);

— Контролируйте артериальное давление. Если вы страдаете артериальной гипертонией, то следует постоянно принимать гипотензивные препараты согласно рекомендациям лечащего врача!

— Следите за уровнем глюкозы и холестерина крови, особенно если ваш возраст выше 40. При превышении показателей обязательно нужно обратиться к врачу.

Хотите разбираться в других важных вопросах? Читайте подборку полезных статей от экспертов.

Отзывы

Популярные обзоры

Прогулочные коляски

Единый рейтинг из десятков моделей поможет в выборе.

Телевизоры

Рейтинг популярных моделей, протестированных по единой методике.

Видеорегистраторы

Выбирайте по параметрам, которые важны именно вам.

Детские смеси

Рейтинг популярных смесей по результатам лабораторных исследований.
laptops

Ноутбуки

Рейтинг ноутбуков, протестированных экспертами по единой методике.